經常腸鳴是怎麼回事？腸鳴是胃腸健康“提示燈”

經常腸鳴是怎麼回事？

腸鳴，是指腹中胃腸蠕動時，噜噜作響的症狀。正常情況下，腸鳴音大約每分鐘4 ~5 次，聲音比較低弱、和緩，一般人比較難聽得到。但是，如果胃腸蠕動不正常(過快、過慢)，腸鳴音就像“胃腸警示器”，有可能變得高亢頻急或者減緩消失。

據了解，大多數情況下腸鳴不會單獨存在，經常腸鳴的患者可以觀察腸鳴出現的時機、次數、聲響，以及伴隨的其他症狀，判斷是否與以下幾類胃腸疾病相似。

1. 腸鳴單獨存在，無伴隨症狀，餐後尤其明顯，每分鐘超過5次，很有可能是消化不良。消化不良會引起腸道產氣過多，且不能順暢排出，就會出現腸鳴的情況，一般來說消化不良引起的腸鳴危害性不大，少吃難消化的食物，服用促胃腸動力藥即可。

2. 腸鳴音活躍，同時伴隨腹瀉、腹痛等症狀，要警惕急性胃腸炎、菌痢、阿米巴痢疾、誤服瀉藥、胃腸道大出血等胃腸問題。何為腸鳴音活躍？一般來說，腸鳴次數每分鐘超過10次，響聲加大但不特別高亢，腸鳴音出現時感覺腸子在活動。

3. 腸鳴音亢進，腹脹無壓痛，警惕機械性腸梗阻。何為腸鳴音亢進？腸鳴次數每分鐘10次以上，且聲響亮、高亢，甚至呈叮裆聲或金屬音。專家指出，機械性腸梗阻的患者腸腔擴大，積氣增多，腸壁被脹大變薄，且極度緊張，與亢進的腸鳴音可產生共鳴，因而在腹部可聽到高亢的金屬性音調，同時伴有腹部膨脹、直腸空虛等情況，按壓腹部無壓痛。若機械性腸梗阻持續存在，腸壁肌肉勞損，腸壁蠕動減弱時，腸鳴音會隨之減弱。

4. 腸鳴音減弱，甚至聽不到，可能是便秘、胃腸動力低下、腹膜炎、電解質紊亂(低血鉀)等情況。何為腸鳴音減弱？腸鳴音明顯少於正常，音響低落，1分鐘才聽到1次甚至根本聽不到腸鳴音。

5. 伴有腹痛、腹脹、排便異常，症狀持續或反復發生超過3個月，最好及時到消化內科就診。我國腸癌高發，症狀持續時間比較長的患者最好做腸鏡排除腸息肉、腫瘤器質性的疾病。排除後，仍然經常腸鳴、腹脹、屁多、大便不成形的患者，要警惕腸腔細菌群失調引起的腸易激綜合征。

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