鼻出血怎麼辦 八款防治鼻出血的食療方

鼻出血怎麼辦 八款防治鼻出血的食療方

鼻出血，是一種很常見的症狀，很多人都受此困擾。那麼你知道鼻出血怎麼辦嗎？你知道鼻出血的治療方法有哪些嗎？今天為大家推薦八款防治鼻出血的食療方，一起來了解一下吧！

1、白茅根蜜飲

白茅根（鮮品）200g，蜂蜜20g。先將新鮮白茅根洗淨，晾干，切成碎小段或切成片。放入沙鍋，加水適量。中火濃煎30分鐘，用潔淨紗布過濾取汁，放入容器中，趁溫熱加入蜂蜜，拌勻即成。早晚2次分服。本食療方適用於各類型鼻出血。

2、綠豆鮮藕湯

綠豆50g，鮮藕200g。先將鮮藕洗淨，切片，並將藕片一剖為4，備用。將綠豆淘洗干淨。

放入沙鍋。加水足量，大火煮沸後，改用小火煨煮30分鐘，待綠豆熟爛，放入藕片及藕節，繼續用小火煨煮30分鐘，煨煮至綠豆酥爛、藕熟、湯汁粘稠即成。早晚2次分服。本食療方適用各類型鼻出血。

3、甘蔗雪梨汁

甘蔗2000g，雪梨1000g。先將甘蔗洗淨，去皮，切成2cm長的小段，壓搾取汁，過濾，備用。

將雪梨洗淨，去皮，切成小塊，放入搾汁機中搾成漿汁，用潔淨紗布過濾，取汁放入容器中，加入甘蔗汁，混合均勻，即成。早晚2次分服。本食療方適用各類型鼻出血。

4、龍膽草蜂蜜飲

龍膽草6g，蜂蜜30g。先將龍膽草揀雜，洗淨。曬干，切成碎小段，放入沙鍋，加水浸泡片刻，煎煮30分鐘，用潔淨紗布過濾取汁，放入容器。

趁溫熱加入蜂蜜，拌勻即成。早晚2次分服。本食療方對肝火上逆型鼻出血尤為適宜。

5、馬蘭頭荠菜拌香干

新鮮馬蘭頭250g，嫩荠菜250g，香豆腐干50g。先將新鮮馬蘭頭，嫩荠菜分別揀雜，洗淨，保留根莖部分，切成細末。

將香干洗淨。入沸水鍋中燙一下，切成細絲，放在馬蘭頭、荠菜末上，加入調料，拌和均勻即成。佐餐當菜，隨意食用。本食療方對肝火上逆型鼻出血尤為適宜。

6、百合黃芩蜂蜜飲

百合100g，黃芩20g，蜂蜜20g。先將黃芩洗淨，切片，放入沙鍋，加水煎煮30分鐘，過濾取汁。

將百合擇洗干淨，放入沙鍋，加水適量，大火煮沸後，改用小火煨煮至百合酥爛，加入黃芩汁，再煮至沸，離火，趁溫熱調入蜂蜜。拌和均勻，即成。早晚2次分服。本食療方對肺熱上壅型鼻出血尤為適宜。

7、枇杷葉鮮蘆根飲

枇杷葉30g，鮮蘆根150g。將枇杷葉洗淨，與經洗淨切成碎小段的鮮蘆根同放入沙鍋，加水浸泡片刻。煎煮30分鐘，用潔淨紗布過濾取汁。

放入容器，即成。早晚2次分服。本食療方對肺熱上壅型鼻出血尤為適宜。

8、蜜餞鮮桑椹子

新鮮成熟桑椹子500g，蜂蜜150g。將新鮮成熟桑椹子揀雜洗淨，去蒂柄，入鍋，加水少許，用小火熬至湯汁將干時加入蜂蜜，再煮沸即成。

當蜜餞，隨意服食，每日服食量以50g為宜。本食療方對肝腎陰虛型鼻出血尤為適宜。