常喝果汁就能做到美白嫩膚

常喝果汁就能做到美白嫩膚

很多女性都在美白的道路上一如既往地走著。聽著“一白遮百丑”的時候心裡總會爆出一句潛台詞——“天生我就黑，真是躺著也中槍……”心裡總是盤算著自己這麼懶的人果然美白無望，不僅塗抹產品三天打魚兩天曬網，就是偶爾知道的偏方也是聽聽就算了。世上沒有丑女人，只有懶女人。

黃色潛水艇

材料：芒果2個、柳橙1/2個、蘋果1個、蜂蜜(根據個人口味調配)

制作過程：將3種水果洗淨、去皮並切塊，放入搾汁機中加250cc的涼開水，待搾汁完成後即可飲用。喜歡偏甜口感的還可以再加入蜂蜜。

功效：芒果中的纖維素是活躍腸道的能手，飯後來一杯，腸道清暢自然皮膚問題也少很多，改善皮膚干燥發黃的問題。

橙色激蕩帶來歡愉口感，熱帶水果的美白享受，酣暢淋漓。

發條沒有橙

材料：西瓜200克、鳳梨100克、檸檬1/2個

制作過程：先將檸檬搾汁待用，將西瓜和鳳梨去皮混合後搾汁。將檸檬汁均勻地灑在盛汁的杯中，加少許冰塊兒口感會更好!

功效：看到西瓜就想到夏天，自然心情也就愉悅了起來。個人認為這款果汁很適合每天坐辦公室的office lady，因為它提高免疫力的能力很強，西瓜中的茄紅素也是美白利器呢。對於不愛吃西紅柿的人來說，吃西瓜就是個明智的選擇。酸甜的口感讓人欲罷不能，在工作之余來一杯這樣的果汁興許還可以提高工作效率呢，因為實在是很美味.

爽心之味方顯紅色魔力，捍衛澄淨美肌的專屬管家不容置疑。

紅舞鞋

材料：草莓6個、石榴2個、酪梨1個

制作過程：將石榴去皮剝好後與洗淨的草莓一起搾汁，用過濾網濾除搾汁過程中產生的渣滓，加100ml水放入酪梨再次搾汁。

功效：總喝果汁就怕胖?不過對於酪梨來說，你的這份擔心就是多余的。它不僅含有豐富的維生素A、B、C及纖維素，而且熱量相當低，就算用它做代餐也OK。石榴的褪黑能力這兩年也變得廣為人知了，不過平時吃起來怕麻煩的話，搾汁就成了最好的選擇。幾種水果混合而成的這款汁含糖量很低，說到美白效果也是很贊，每天早晚各一杯，肌膚的小曬斑和黯沉真的減輕了。