五藥膳方治療肋間神經痛

五藥膳方治療肋間神經痛

還在被肋間神經痛困擾嗎 五藥膳方可幫你排憂

肋間神經痛是指胸神經根(即肋間神經)由於不同原因的損害，出現以胸部肋間或腹部呈帶狀疼痛的綜合征。中醫認為，本病多為風邪外襲、氣滯血瘀所為，當以疏風散邪、活血通絡、行氣止痛為治，可選用下列飲食治療方。

1、田丹佛手炖墨魚

田七、丹參、佛手各10克，鮮墨魚400克，調味品適量。將諸藥擇淨，田七烘干，打成細粉;丹參、佛手潤透切片;墨魚洗淨，去墨魚黑膜，切塊;姜拍松，蔥切段。墨魚、佛手、丹參、田七放入炖鍋內，加入料酒、姜、蔥、鹽等，注入清水適量，置武火上炖熟即成，每日1劑。可滋陰補血、通絡止痛。

2、當歸佛手炖黃鳝

當歸、佛手各10克，黃鳝300克，紹酒15克，調味品適量。將當歸、佛手洗淨切片;黃鳝去骨和內髒切片;姜切片，蔥切段。黃鳝加入鹽、料酒，腌漬片刻待用。黃鳝置炖鍋內，加入當歸、佛手、姜、蔥、鹽，放入清水適量，置武火上燒沸，轉文火炖熟即成，每日1劑。可活血祛瘀、通絡止痛。

3、丹參紅花燒豆腐

丹參、紅花各10克，豆腐500克，調味品適量。將丹參、紅花洗淨，豆腐用水煮透，瀝干水分，切成小塊;姜切片，蔥切段。素油放在炒鍋內，加熱至六成熱時，下入姜、蔥爆香，隨即加入豆腐、丹參、紅花，加少許水，煮5分鐘，下濕澱粉勾芡即成，每日1劑。可活血通經、益氣和中。

4、紅花拌莴苣

紅花10克，莴苣250克，海帶150克，雞肉250克，調味品適量。將紅花洗淨，放入碗內，加水50毫升，煮沸待用。莴苣去皮，切細絲擠干水分;海帶洗淨用沸水蒸煮切成細絲;雞肉洗淨煮熟切成細絲;姜、蔥切絲。將莴苣、雞肉絲、海帶絲、紅花同放盆內加入姜、蔥、鹽、醋、醬油、白糖、芝麻油，拌勻即成，每日1劑。可利五髒、通經脈。

5、紅花拌三絲

紅花10克，黃瓜250克，蘆筍100克，莴苣100克，調味品適量。紅花洗淨裝入碗內，加少許水置鍋中蒸10分鐘待用。黃瓜去皮，洗淨，切絲;蘆筍洗淨，用沸水焯熟，切細絲;莴苣去皮，切絲，去汁液;姜、蔥切絲待用。將黃瓜、蘆筍、莴苣、紅花(帶汁液)、姜、蔥、醬油、醋、鹽、白糖，放人盆內拌勻，加入芝麻油即成，每日1劑。可活血涼血、祛瘀通經。