冬天喝什麼茶好？冬天喝猕猴桃紅棗茶保護肝功能

冬天喝什麼茶好？冬天喝猕猴桃紅棗茶保護肝功能
　　冬季由於戶外運動減少，如再大量飲酒及攝入高脂肪食物，更容易使肝細胞代謝紊亂，導致肝功能受損，飲用猕猴桃紅棗可有效保護肝功能。   　　取紅棗5枚用250毫升沸水沖泡，加蓋悶片刻，放入3片猕猴桃及適量蜂蜜，每日三餐前各飲1次，連用3周。對經常飲酒導致的兩脅微痛伴夜寐多夢者療效較佳。