夏天喝什麼飲料最好？炎熱夏季最宜飲黃瓜汁

夏天喝什麼飲料最好？炎熱夏季最宜飲黃瓜汁
    夏季人們都喜歡飲用一些清新可口的飲品。黃瓜是家常菜，口感清爽且低熱量，還有預防口腔疾病的作用，但是，吃整個黃瓜不如飲黃瓜汁更益於吸收，所以在炎熱的夏季，不妨自己動手制作一杯別有風味、優質價廉的黃瓜汁吧。       黃瓜汁制作起來很簡單：把新鮮的黃瓜簡單用糖腌一下，或者直接加冷開水在搾汁機中取汁飲用。飲用黃瓜汁的時候，可以適量加一點蜂蜜來調味。       在早晨喝一杯黃瓜汁，能起到清腸的作用。黃瓜中含有大量維生素，可緩解發炎症狀，對口腔潰瘍能起到有效的治療作用。       黃瓜還具有利尿、強健心髒和血管、調節血壓、預防心肌過度緊張和動脈粥樣硬化的功效。