夏日美食 香撈爽豬肚的做法
這是一道涼菜,更是一道“爽”菜,讓吃貨欲罷不能。這道食神香撈爽豬肚肚絲甘香爽脆,略有韌勁和嚼勁,夾上一撮蔬菜絲佐食香氣四溢,怎一個爽字了得!
材料:農家土豬肚1個,大蔥、紅椒、莴筍、紅蔥頭、炸花生、芝麻、炸蔥圈、醬油、麻油、花生油、鹽焗雞粉、生粉、生姜、香菜葉適量
1.在豬肚上撒上生粉後來回搓揉再洗淨,往鍋加入少許姜片、蔥段,加水煮沸後放入豬肚,先猛火再逐漸改為文火,約煮40分鐘。撈起豬肚過冷水,切成細絲備用。
2.熱鍋放油,加入紅蔥頭爆至金黃色,隨即改用小火,倒入豬肚絲翻炒,撒少許鹽焗雞粉、麻油調味再起鍋。
3.將紅椒、大蔥、莴筍切成細絲, 其中莴筍絲過冰水後再瀝干水分。把紅椒絲、大蔥絲和莴筍絲倒入碗撈拌,加入豬肚絲、炸蔥圈、香菜葉、炒花生米、芝麻,放入麻油和爆香過的醬油汁。