夏季吃醋原來有這麼多好處

夏季吃醋原來有這麼多好處
　　●開胃：刺激胃酸分泌，健脾開胃，促進食欲。   　　●抑菌：在飲食中加點醋，既可抑制細菌生長，又可提升食物風味。   　　●提神：高溫天氣容易疲勞、休息不好，醋可將導致疲勞的乳酸氧化代謝。   　　●降壓：所含礦物質鉀能排出體內過剩的鈉，預防高血壓、動脈硬化等。   　　●美容：促使人體的酸鹼平衡，美容養顏，加入花果、蜂蜜等，效果更好。