夏日喝菊花泡水先要弄清各種菊花功效

夏日喝菊花泡水先要弄清各種菊花功效
　　夏季來臨，天氣炎熱，人們生活中稍不注意就容易出現口苦、口臭、咽喉腫痛等情況，很多人這個時候喜歡用菊花泡水服用以清熱去火，但是菊花也分很多種，如果應用不好，反而會對人體造成傷害。   　　常見的菊花主要有白菊花、黃菊花、野菊花。   　　●野菊花。清熱解毒功效最強，一般用於咽喉腫痛、口舌生瘡等熱毒較重的情況。   　　●黃菊花。清熱之力稍次，但有疏散風熱的作用，常用於口鼻呼吸自覺熱燥，且伴有風熱頭痛或風熱感冒的情況。   　　●白菊花。清熱作用最弱，但其味甘，具有一定的滋養作用，既可清熱又可平肝明目，常用於肝火旺盛引起的口苦口臭、眼睛發癢或疼痛的情況。   　　不論哪種菊花，因其性味都比較寒涼，因此都不能久服，但凡疾病緩解就要逐漸停用。此外，因菊花寒涼傷胃，所以平時有胃部疾病的人群一定要慎用，一旦出現不適，要立即停用。