吃補藥的禁忌有哪些

現在很多人都注意到身體保健的情況，尤其是對中老年人來說，身體的健康情況更加值得關注，而很多人就有吃補藥的習慣，認為多吃補藥對身體有好處，其實事實並非如此。有些補藥吃的時候是有所禁忌的，不是所有補藥都能隨便吃的，也不要按自己平常的習慣來吃，這樣可能會出現中毒的情況。那麼下面就要為大家介紹下吃補藥的禁忌，希望大家能了解下。

１、吃補藥時能否喝茶：茶葉中含有大量的鞣酸，會與補藥中含有的皂甙、生物鹼結合，產生不能被人體吸收的沉澱物，因而降低補品的補益作用。常用的補品如人參、黃芪、首烏、熟地等，都含有較多的生物鹼和其他活性物質，因此，在服用補藥時，不宜同時喝茶，更不能以茶代水來送服補劑。有喝茶習慣而又需進補的人，必須在服用補益藥物2～3小時後才能喝茶，且不宜飲濃茶。

２、吃補藥時能不能吃蘿卜：中醫認為，當吃了過多人參而胸腹脹滿時，可用蘿卜子消解。當然，人參與蘿卜是否相克，還需做進一步的研究才能下結論。為慎重起見，在吃人參等補品時，最好不要同時吃蘿卜。

３、進服補品時能不能吃水果：海參、羊肉、魚、蝦等補品都含有豐富的蛋白質和鈣等營養素，如與含鞣酸的果品同吃，不僅會降低蛋白質的營養價值，且易形成一種名為鞣酸蛋白質的物質，不易消化。此外，補品中的鈣質與水果中的鞣酸結合，會刺激腸胃，出現腹痛腹瀉、嘔吐等症狀，還會產生過敏反應，引起荨麻疹。含鞣酸較多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂及偏酸的橘子和蘋果等，吃這些水果宜間隔2小時以上為好。

以上就為大家介紹到這裡，想必家裡有老人的朋友應該早就注意到這樣的問題，補藥也是定時定量吃的，不能今天想起來就吃，明天不想吃就不吃，這樣一來沒有什麼明顯的效果。都是要堅持下來才能看到明顯效果的，希望以上文章能幫助到大家。