俗話說的好,良藥苦口。有些腸胃不好的人愛用一些中藥泡茶喝,最常見的也就屬決明子了,味道雖然甘苦,可卻別有風味,吃得苦中苦方為人上人,喝茶也是如此,中藥泡茶喝就是為了讓自己的身體可以更好地運轉,消化更加地好,新陳代謝好排毒也快,自己也可以健康。
那有多少人知道決明子該如何泡茶該注意什麼呢?
大家平時的喝法都是取10g~20g決明子茶置杯中,開水浸泡一會即可飲用,色黃清香,味道甘苦,別有風味。或先將決明子用小火炒香,然後取出放涼。將炒好的決明子、綠茶一起放到杯中,沖入沸水,浸泡3~5分鐘後即可飲服。那決明子的作用又有什麼呢?1.清肝明目:決明子有很明顯的清肝明目的作用,可以治肝經風熱上攻,用於目赤腫痛,目暗不明。比如青盲、目澀、白膜、眼赤痛等各種眼病,都有很大的功效,治療青盲內障,可以與沙苑子,枸杞子等補肝腎的藥同用。瀉肝火、平肝陽:決明子有較強的瀉肝火作用,可治肝火或肝陽頭痛眩暈,可以與菊花、鉤籐等配伍。潤腸通便:決明子含有大黃素,還有清熱潤腸的作用,可治內熱腸燥,大便秘結,常配伍瓜蒌、郁李仁等潤腸藥同用。
降血壓:決明子還可以用來治療高血壓。取決明子(炒微黃)20~30克,金銀花10~15克,杭菊花15克,用開水沖泡當茶飲。每日一劑,可長期飲用。降血脂:決明子具有抑制血清膽固醇升高和動脈粥樣硬化斑塊形成的作用,可用來治療高血脂症、脂肪肝等。決明子性微寒,脾胃虛寒、氣血不足,容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人不宜飲用。另外孕婦要禁用。
看了這麼多,是不是覺得決明子的好處太多了?是不是有想喝的沖動,不想吃藥治病就試試中藥吧,在其中許多對身體好的成分都潛藏在其中,不過喝的時候要注意決明子茶的禁忌,要是喝後卻起了反作用,你的身體就會不適應的,多喝些中藥茶,健康多一點。
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