喝水總是嗆到是怎麼回事

水是人體所必需的，每個人每天都需要攝入足夠的水分，補給身體所需才能有一個健康的身體條件，所以大家都提倡每天八杯水。然而很多人喝水都會嗆到，喝水嗆到也是一種病嗎，那為什麼會出現這種情況呢？讓我們一起了解一下吧。

喝水並吞咽的時候，喉頭有一個上升過程，喉頭上升懸絨垂就把氣管完全蓋住（食管敞開）水順著上升的敞開的食管流下，隨後喉頭下降到原來位置。這是喝了一口水的過程。然後第二口第三口依次吞下，重復一個一個上升下降過程，你就聽到咕咚咕咚喝水的聲音了。

1、嗆水通常是太急，沒等喉部做完一個完整的動作，溜進氣管。或者邊喝水邊說話（說話時氣管當然敞開）。

2、遺傳因素，有些人喉部生理結構有缺陷並且會將缺陷傳給下一代。即我們常說某些人經常“嗆氣嗓”（威海土話）就是這樣。

這裡涉及到肌肉及神經的發育和心理問題. 可能以前由於某些原因，比如仰頭喝水，這樣嗆水很正常了，因為此時肌肉出於緊張狀態，喉部肌肉都擠壓拉伸在一起，而且此時肺部需要呼吸，從而一般都很容易嗆水的. 在這樣的肌肉發育的過程中，神經系統收到條件反射作用的影響，從而自我保護機能發揮作用，導致喝水時肌肉緊張，易受反應.而且肌肉發育可能超過平均值，喉部肌肉可能發育超標，也易受刺激.

也許由於這樣的情況持續發生，因而心理上很明顯會受到刺激並形成暗示.

喝水總是嗆到雖然並不是什麼大毛病，不過總歸影響到我們身體，不利於我們身體健康的都應該及時就醫，徹底的治療。通過上面的了解我想大家對於喝水總是嗆到這個問題也有所了解了，那麽希望大家能意識到這個問題，願大家早日解除煩憂。