哪些人不適合吃蜂蜜？蜂蜜的副作用有哪些

蜂蜜雖然是我們生活中最常見的一些食物，它的營養價值也非常豐富，但是有些人使用之後總是會覺得自己的身體有一些不舒服，其實它並不適合所有人都吃，下面一起看一下哪些人不適合吃蜂蜜呢！

副作用

空腹喝蜂蜜水容易使體內酸性增加，時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍。建議在飯後1.5-2小時後喝蜂蜜水。凡痰濕較盛，脘腹脹滿或腸弱洩瀉者，蜂蜜則當慎用。

禁忌人群

糖尿病人、嬰兒忌食蜂蜜

擁有健康的身體我們也要多注意生活的細節，平時飲食上也要做好改善，尤其是不同的季節和身體出現一些不同的狀況時飲食最為重要，了解了哪些人不適合吃蜂蜜以後，我們就能更好的去食用蜂蜜。