哪些人不適合吃水芹菜？水芹菜的副作用有哪些

食物是我們獲取營養的一種直接的方法，但是飲食不當也是對身體有傷害的，其中水芹菜是神多人都喜歡吃的一種食物，但是一定要結合身體情況去選擇，下面一起看一下哪些人不適合吃水芹菜。

副作用

無副作用，可以放心吃，但是要控制量，適量即可。

禁忌人群

高血糖、缺鐵性貧血患者、經期婦女、成年男性，脾胃虛寒者慎食水芹菜。

經常能吃到美味的食物同時身體還能變得健康，是一件再幸福不過的事情了，所以多掌握一些哪些人不適合吃水芹菜這樣的常識也是非常必要的，另外想要身體健康也要注意營養均衡。