哪些人不適合吃莴筍葉？莴筍葉的副作用有哪些

莴筍葉生活中比較受歡迎的一種食物，吃法也有很多種，但是我們每一個人的身體情況都有一些不同，如果飲食不當身體也是會有不舒服的，那麼哪些人不適合吃莴筍葉呢，下面一起看一下。

副作用

不易多吃，多吃會傷胃。

禁忌人群

莴筍葉多食使人目糊，停食數天，則能自行恢復， 故視力弱者不宜多食，有眼疾特別是夜盲症的人也應少食莴筍葉。

飲食不當對身體也是會造成一定傷害的，上面就是對哪些人不適合吃莴筍葉的介紹，這樣我們在吃莴筍葉的時候就能夠特別的注意了，要結合自己的身體情況去搭配食物，這樣才能更加的健康。