蘋果本身就是非常好的減肥水果,當蘋果與醋進行搭配後,其減肥美容的功效更佳,也受到了許多女性的喜愛。那麼蘋果醋怎麼喝效果更好呢?
蘋果醋怎麼喝?
1、可以直接飲用。
2、如果是在夏天,可以往蘋果醋;裡加少量的冰塊或是將其倒入冰沙中混合飲用,降暑又清爽。
3、可將蘋果醋與橙汁混合,味道非常不錯,並且營養更豐富。
4、如果你喜歡做水果沙拉,不妨加入適量的蘋果醋,無論是口味還是口感都非常不錯,並且還能促進人體對水果的各營養元素進行吸收。
5、將一茶匙的蘋果醋和一茶匙的蜜糖混合,然後加半杯溫水,調勻後飲用。每天喝一次,飯後飲用最佳。
6、將一個生雞蛋浸泡在蘋果醋中,兩天後,將蛋衣撈起去掉,攪拌均勻後飲用。每天喝一茶匙就能起到極好的美容功效,還可以加入適量的蜜糖,補鈣的效果也很好。
蘋果醋的另類喝法
1、將黃瓜放在蘋果醋中進行腌制,一小時後即可食用,是非常不錯的開胃菜。
2、蘋果醋除了作為飲料飲用以外,也可以當作調料使用,在夏天的涼拌菜中都可以加入蘋果醋進行調味,口感頗佳。
Copyright © 生活百科網 All Rights Reserved