哪種茶葉減肥效果好

茶葉是中國的一種文化，茶葉的好處是非常多的，有一些茶葉具有清熱解毒的功效，有一些茶葉則能夠幫助緩解疲勞，再加上茶葉的甘美清香，一般中老年人都比較喜歡喝茶。不過現在茶葉的減肥功效被愛美人士知道了之後，他們也開始喝起茶來了，那麼哪些茶葉具有減肥效果呢？

在眾多的茶葉裡面大麥茶促進減肥的效果還是非常好的，其中主要的原理是大麥茶能夠幫助人體清腸，這樣子就能夠達到幫助人體排出毒素的作用了，促進減肥。

大麥茶是中國、日本、韓國等民間廣泛流傳的一種傳統清涼飲料，把大麥炒制成焦黃，食用前，只需要用熱水沖泡2～3分鐘就可浸出濃郁的香茶。大麥茶是將大麥炒制後再經過沸煮而得，聞之有一股濃濃的麥香，喝大麥茶不但能開胃，還可以助消化，還有減肥的作用。大麥茶主要用於消溫解毒，健脾瘦身，清熱解暑，去腥膻，去油膩，助消化，潤膚烏發。

大麥茶還可用於：

(1)飲食過度，胸悶腹脹，炒黑研磨服，有化炎消脹，調中止瀉之功。

(2)小兒食積，面黃肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麥加糖服，益氣健胃。

(3)消化道潰瘍，以大麥為主食，可平胃氣，止隱痛。

(4)暑熱煩渴，用大麥煎水茶，清暑生津，除煩解渴

夏天不想喝熱的，那就把泡好的大麥茶放進冰箱吧，會是很好的解暑飲料。注意，冰的大麥茶不要多喝，因為冰過的大麥茶調理腸胃功能很強，除非便秘，不然適量啊。

大麥茶的減肥功效還是可以的，經常性的飲用的話還能夠幫助體內去去火降降暑，大麥茶的另外一個功效還有潤膚烏發的作用，所以對於大麥茶女性朋友們可以適當的多飲用飲用，但是如果過量飲用了的話對身體還是會稍微造成一些不良影響。