泡泡糖能減肥嗎

泡泡糖，是孩子的最愛，很多成年人小的時候也經常吃泡泡糖，甚至有些人一直到現在都喜歡吃泡泡糖。就糖的分類而言，泡泡糖和口香糖是可以歸為一類的，如果對泡泡糖不熟悉的話，那麼對口香糖一定非常熟悉了，口香糖是我們日常生活中的必備品，甚至每個人的包裡都會隨身攜帶。

對於想要減肥或者正在努力減肥的人們來說，選擇食物的時候最先考慮的就是看這種食物對減肥有沒有幫助，如果不利於減肥的話，就應該放棄這種食物，那麼泡泡糖能不能減肥呢？

泡泡糖，粵語稱吹波糖或吹波膠，是特制於吹泡泡的一種口香糖。泡泡糖有很多的顏色與味道。最常見的泡泡糖味是由冬青、香莢蘭和山扁豆而作。泡泡糖的化學黏性比一般口香糖要高，這樣泡泡不會一下子就破了。許多現代的口香糖品牌是特制於吹泡泡，黏性高但是不容易粘在皮膚或衣服上。吃泡泡糖、口香糖等的時候有誤吞入食道中或構成支氣管異物的危險，因此不宜吞下。不過它們所含口膠多不被消化，大多數可隨大便排出體外;另外可以吃點粗纖維類食物，刺激腸蠕動。

醫生指出，不慎吞下泡泡糖的話，人的腸胃內壁很光滑，並且分泌有大量粘液，泡泡糖被粘住可能性較小，吞進肚子後消化不了便會自動排出，不用開刀。但為了避免意外，請勿把泡泡糖吞下。

通過以上的了解，想必大家一定都知道了，事實上，泡泡糖是可以減肥的。但是，這種減肥方式的見效非常慢，所以在這裡建議想要用泡泡糖來達到減肥目的的人們能夠換一種食物進行減肥，比如蘋果。在平時的時候，多吃蔬菜和水果，對減肥有很大的幫助。