姜粉能減肥嗎

女性永恆不變的話題總是會包括減肥，很多女性為了減肥絞盡了腦汁，想出了很多辦法，但是無奈身上的肉還是一斤沒掉。由於現在生活在都市中的女性攝入的熱量比消耗的熱量多，再加上很多女性一吃完飯就坐在椅子上不動，久而久之就會肚子上就會長出"游泳圈"了。很多女性都下決心發毒誓要減肥成功，但是身邊的誘惑很多，有些意志不堅定的女性輕而易舉的就背叛了自己的諾言了。

有人嘗試過用姜粉減肥，有些人試過這個方法也許會有效，但是有些人嘗試這個方法卻沒有效果，這是因為個人的體質各方面條件也不一樣，所以很多的減肥方法在別人身上可行，也許自己用這種方法就沒有效果。就讓我們一起來了解下姜粉都有哪些功效吧。

姜粉介紹

姜粉是以干姜植物為原料，磨成粉後，會散發出一股溫暖的胡椒味，還帶著淡淡的檸檬香。科學配制而成的香辛料調味品，味道嘗起來火辣、濃烈其調香效果顯著，風味濃郁，可增進食欲，有益健康，是家庭、餐飲業常備調味佳品。

春季外出旅游，不妨帶點姜粉，姜粉可治暈車、暈船和暈飛機。雖然現在常用的治暈車、暈船的藥很多，但有不同程度的副作用和不適感，可是服用姜粉(丸)卻可彌補這些藥品的不足。

用溫開水沖姜粉可對胃潰瘍、十二指腸潰瘍患者的食後疼痛有很好的幫助。

建議用法：

(1)沖泡飲用：取適量姜粉加入開水拌勻即可飲用(可隨自己喜好加入天然蜂蜜或果汁拌勻飲用)。

(2)佐料：將姜粉作為調味料配合用餐，風味特佳。

(3)足浴：取適量姜粉與開水或溫水拌勻，待水到合適溫度時使用，可用以沐浴或沐足，效果特佳。

姜粉營養價值

現代科學研究表明，生姜中含有過氧化物歧化酶，它是一種抗衰老的物質。最近一些營養學家研究發現，生姜裡含有一種特殊物質，其化學結構和阿司匹林乙酰水楊酸相似。這種物質，可防止血小板集聚，防止血栓形成的效果十分理想。此外，生姜還可以調節前列腺素的水平，而前列腺素也具有降低血小板聚集的作用。日本學者則認為，生姜中的姜酚有較強的利膽作用，生姜在一定程度上能抑制癌細胞的生長。德國學者則報道，姜粉的辛辣成分比目前應用的抗氧化劑--維生素E的抗氧化作用更強。

國防醫學院航天醫學所的研究也初步證實，服用生姜粉，可經由胃黏膜吸收，直接可以抑制胃蠕動的頻率與振幅，緩解胃部的不適感。

根據國防醫學院的觀察、檢驗，生姜粉對血壓、心跳、呼吸道、腦波等中樞神經並沒有影響，重要的是，它幾乎全在消化道起作用。所以，對一些人而言，姜粉比其它止惡藥理想，主要就因姜粉對消化系統起作用，而不是腦部中樞神經，不會有惱人的昏昏欲睡、耳鳴、神經緊張等副作用。

上述就是姜粉的相關介紹，我們都知道姜粉具有驅寒的功效，很多人在感冒後喝上一碗姜湯身體會感覺到暖暖的，還有女性在月經期間也可以喝些姜湯，有助於保護子宮排除淤血。喜歡吃海鮮的朋友們最好在吃完海鮮後喝上一碗姜湯，有助於排除身體裡的寒氣。