有減肥功效的花茶

女人只要聚集在一起，絕對缺少不了的話題就是減肥吧！因為每一個女性都希望自己可以瘦一點再瘦一點，所以說只要能夠達到減肥的效果他們什麼方法都願意去嘗試，可是要注意的是減肥是為了身體健康，讓你看上去狀態更好，但是絕對不遜於犧牲健康為代價的，所以說你需要了解的是有減肥功效的花茶。

我們一直提倡的是健康科學的減肥，那些以犧牲自己健康為代價的減肥方法絕對是不可取的，因此大家可以了解下面所介紹的具有減肥功效的花茶，讓你輕松又健康的達到減肥目的。

有減肥功效的花茶

玫瑰花——美容養顏瘦身的佳品，能活血化瘀，調整內分泌，最適合因內分泌紊亂而肥胖的MM。

洛神花——解毒、利尿、去浮腫，促進膽汁分泌來分解體內多余脂肪。因為口感是酸酸的，泡出的顏色紅紅的十分漂亮，冷、熱飲都很好。

玳玳花——清血，促進血液循環，舒肝、和胃、理氣，適合脾胃失調而肥胖的MM。

檸檬片——利尿，調劑血管通透性，適合浮腫虛胖的MM。

決明子——促進胃腸蠕動，清除體內宿便，降低血脂、血壓。通便減肥效果很好。

陳皮——可以幫助消化、排除胃氣，還可減少腹部脂肪堆積。許多中醫減肥配方中都有它，陳皮性溫，和決明子、荷葉等性平、微寒的配在一起效果更好

甜菊葉——天然甜味劑，是瘦身者的良伴，幾乎沒有卡路裡。最適合想吃甜卻又怕胖的你，主要是和別的花草茶搭配起來飲用，充當甜味劑。

荷葉——自古以來的瘦身良藥，可以清火、利尿、清脂、通便。

薄荷——好處多多，對肥胖、糖尿病等都有好處，當然還能清新口氣了。可以去油膩，薄荷干的，鮮的都能用。