排油減肥茶有哪些呢

社會發展至今，顯然對於美女的要求嚴格了很多，而且即使在古代以胖為美的時代，在現在一個胖子走在路上都要被別人多看兩眼，所以說就導致了很多人加劇了自己要減肥的強烈的念頭，我們都知道肥胖主要是因為脂肪的堆積，所以才會長胖，那麼排油減肥茶是怎麼一回事的呢？下面我們就一起來看看這個問題吧！

1.綠茶+菊花茶

綠茶含有芳香族化合物能溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積聚體內，而維生素B1、維生素C和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂，葉皂素也能令你更苗條。另外，綠茶可增加體液、營養和熱量的新陳代謝，減少脂肪沉積在體內。 菊花茶則對因節日過分玩樂而造成的疲勞能有很好的緩解作用，清爽的口味更是消退食物的膩感。

2.玫瑰果+迷迭香

迷迭香在西方是一種香料，用於烹調調味。用迷迭香來泡茶，能消除節日因進食過多油膩食品而導致的胃氣脹、腹脹等問題，還是一款很不錯的減肥茶哦！而玫瑰果更是女性的福音，含有豐富的維他命C，具有養顏美容的功效，調節生理機能，維持身體健康。

3.綠茶+柑橘or陳皮

柑橘類水果及其果皮，其芳香成分能舒緩壓力，放松身心，令你在節日中不會被紊亂的形成而造成精神緊張，是真正能讓你松弛下來的食材哦！與消脂的綠茶配合，更能發揮其強大的解毒功效。

4.玫瑰果+博士茶

來自南非的純天然草本茶博士茶，克減輕飲食中出現的胃部不適如惡心、嘔吐、胃動力不足等症狀，同時對於便秘的改善也有促進作用，不含咖啡因能緩解壓力，幫助人體吸收礦物質，提高新陳代謝機能。與玫瑰果結合，能有效消水腫！

以上介紹了很多排油減肥茶，而且這些減肥茶都是自制的茶，所以說沒有什麼添加劑，想要減肥的人不妨試一試上面的這些減肥茶，同時減肥也是一項艱巨的任務，想要減肥的人不僅需要在飲食上面克制，也需要平時多加運動才會更好的效果，