排毒養顏減肥的花茶都有哪些

對許多辦公室的人群來說喝茶是每天必喝的一種飲品，有的人喜歡喝咖啡，有的人喜歡喝茶，根據個人不同的愛好，大家都會選擇適合自己的飲品，花茶作為女性的最愛，除了具有排毒養顏的功效，還可以減肥瘦身，平時我們喝的花茶種類不同，功效也是不一樣的，那麼排毒養顏減肥的花茶有哪些呢！

花茶是集茶味與花香於一體，茶引花香，花增茶味，相得益彰；既保持了濃郁爽口的茶味，又有鮮靈芬芳的花香；沖泡品吸，花香襲人，甘芳滿口，令人心曠神怡；花茶不僅仍有茶的功效，而且花香也具有良好的藥理作用，裨益人體健康。

自古以來花茶就是愛美女士的最愛，《本草綱目》記載：花茶性微涼、味甘、入肺、腎、經，有平肝、潤肺養顏之功效；近代醫學證明，長期飲用花茶有祛斑、潤燥、明目、排毒、養顏、調節內分泌等。

功效；因花茶品種繁多，功效不同，大家要針對自身來購買調理的品種； 天氣酷熱，不少人愛飲茶解暑，一般人認為花茶比紅茶、綠茶、烏龍茶等；平和，而一些愛美女士則認為喝各種花茶還有美容功效。

但醫生提醒，不少花茶有副作用，飲用不當會造成不良後果。 醫學研究表明，許多花飲具有藥用價值，但與其他中藥一樣，都有一定的適應人群，必須在醫生的指導下使用；如雙花具有清熱解毒、消腫止痛功效。

但脾胃虛弱者不宜常用；紅花具有活血化瘀的作用，但若用法不當，會造成經血不止或心腦血管疾病，尤其是孕婦會導致流產；在決定長期飲用前，最好能找中醫咨詢，以免保健不成反致病。

中醫專家還認為，人們常飲的菊花茶，雖然具有清熱解毒作用，但對中醫所指的陽虛體質就不太合適；玫瑰花具有活血化瘀之功效，但對中醫所指的血瘀症就不太適用。

常喝花茶可以緩解自己的身體肥胖，促進新陳代謝，脂肪代謝，對瘦小腹，瘦腿，瘦全身有很好幫助，喝茶能排毒養顏，排毒養顏減肥的花茶有哪些呢！其中不僅有綠茶，花茶，玫瑰茶在茶的選擇上，因為茶葉品種繁多，不一樣要選擇合適自己體質的。