減肥的方法比較多,常見就是運動、減肥產品,想要能夠更好有些的減肥,果醋是很好選擇,這樣的減肥方法,對減肥效果非常不錯,而且對身體也沒有任何損害,現在有很多過度肥胖的人群,都是以這樣的方法為主,那果醋香蕉減肥方法如何呢,下面就對這樣的果醋進行詳細介紹。
果醋香蕉減肥方法:
夏天我們很喜歡喝碳酸飲料來解渴,但喝太多不但容易傷脾胃,而且容易肥胖。如果天氣燥熱讓你只想喝冷飲而不想吃飯,用蘋果醋搭配一些小食就可以讓心情和胃口都大好起來。蘋果醋富含維生素C,清新化膩,酸甜開胃,常喝可幫你清除體內垃圾,達到美容減肥效果。
食材食譜熱量:239.8(大卡)
主料:蘋果醋 100ml 、香蕉 2根
方法/步驟
1材料准備
2蘋果醋放入杯中,注入雪碧搭配成蘋果醋飲。香蕉去皮備用。
3鍋置火上放入黃油小火融化
4舀入砂糖炒勻,中火燒至冒泡。
5放入剝了皮的香蕉,待一面煎黃後再翻面,煎至金黃盛出,將蘋果醋飲中加入適量冰塊即可搭配享用了!
注意事項
蘋果醋的選擇很重要,要選擇純正釀造的蘋果醋,而不是那種蘋果醋飲料。
通過對果醋香蕉減肥方法也是有一些認識,這樣的做法對減肥有很好幫助,而且蘋果醋本身就具體很好的消化功能,因此蘋果醋和香蕉一起使用,對人體各方面改善有很好幫助,同時對體重減輕也有很好效果。
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