夏季吃生姜的好處

夏季吃生姜的好處-夏季巧用生姜可治多種疾病

夏季巧用生姜可治多種疾病

1、口腔潰瘍：

用熱姜水代茶漱口，每日2至3次，一般6至9次潰瘍面即可收斂。

2、牙周炎：

先用熱姜水清洗牙石，然後用熱姜水代茶飲用，每日1至2次，一般6次左右即可消除炎症。

3、咽喉腫痛：

用熱姜水代茶漱口，每日早，晚各1次。如果喉嚨痛癢，可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用，每日2至3次，一般9次左右便可化解炎症，消除痛癢。

4、偏頭痛：

當偏頭痛發作時，可用熱姜水浸泡雙手，大約浸泡15分鐘左右，痛感就會減輕，甚至消失。

5、治胃潰瘍：

因感受風寒或飲食生冷而導致潰瘍病發作的患者，可用生姜50克煎水喝，每天分2次服用，直到疼痛、嘔吐、泛酸等症狀緩解。

6、治腹痛、吐瀉：

盛夏時節氣溫高，各種病菌繁殖活躍，稍有不慎就容易引起腹痛、吐瀉等急性腸胃炎症狀，適當吃些生姜或喝姜湯，可起到防治作用。

7、食道癌：

平時，堅持一日兩次用熱姜水代茶飲，可起到止痛，延長生命或緩解病情的作用。

8、高血壓：

血壓升高時，可用熱姜水浸泡雙腳15分鐘左右。熱姜水浸泡雙腳，可反射性引起血管擴張，使血壓隨之下降。

9、動脈硬化：

每天早，晚堅持用熱姜水漱口，並在每天臨睡前飲用熱姜水1杯，可促進血液循環，防止動脈硬化。

10、治腰肩疼痛：

盛夏酷暑難熬，有些人喜歡沖涼水澡或露宿戶外，特別是老人容易引起肩周炎。遇到這種情況，可准備一些熱姜湯，先在熱姜湯裡加少許鹽和醋，然後將毛巾浸入擰干，敷於患處，反復數次。此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血，可大大緩解疼痛。對於這樣的生姜夏季養生我們常常會用得到，下面我們再看看還有哪些是我們經常用到的方法。

11、消夏解暑：

中醫認為生姜能“通神明”，意思是指可以提神醒腦。夏季中暑昏厥不省人事時，用姜汁一杯灌下，能使病人很快蘇醒過來。對一般暑熱，適當吃點生姜也大有裨益。防暑中藥人丹裡就含有生姜成分。

12、生姜夏季養生還可以除腳汗腳臭：

將腳浸於熱姜湯中，浸泡時加鹽和醋，浸泡15分鐘左右，抹干，加點爽身粉，臭味便可消除。

溫馨提示：

盡管生姜可以在夏季起到夏季養生保健以及發揮一些治病作用，但因為它屬於辛熱燥烈之品，故陰虛有熱者及孕婦必須忌用。姜辣素還能使肝炎病人的肝細胞發生變性、壞死以及間質組織增生，使肝功能失常。因此，肝炎病人要忌食生姜。