可可粉的作用

我們在吃的很多巧克力中或者一些點心中會撒上一些可可粉，還有人喝咖啡時會撒上一些可可粉。很多減肥的人看到可可粉就認為熱量大，不能多吃。其實可可粉中含有豐富的營養元素，能促進肌肉和身體進行反應，促進血液循環，是有助於減肥的哦。所以想要減肥的朋友們，不要把可可粉看做是洪水猛獸。

可可粉雖然在制作巧克力上市主要材料，但是我們除了能用可可粉做蛋糕外，還能用可可粉做其他的食物。可以把可可粉泡在牛奶中或者加上蜂蜜，既美容又養顏，還能夠起到防止癌症的出現，現在很多人都會得上癌症，要想珍愛生命遠離癌症，可以常吃可可粉來預防的。一起來看看可可粉的神奇功效。

可可粉的功效與作用1：減肥

可可粉的減肥功效雖然不是十分地明顯，但也是存在的，因為可可粉在炒制的過程中，有進行脫脂工藝，進而令天然的可可粉中蘊含了可可脂，可可脂是一種具有減肥作用的多酚原料，因此可可粉具備了減肥功效。

可可粉的功效與作用2：健胃

健胃也是一個可可粉的功效，因為天然的可可粉蘊含了大量的生物鹼，而這種生物鹼在人體胃部起到了刺激胃液分泌的作用，因而可以幫助促進蛋白質的消化達到健胃功效。

可可粉的功效與作用3：防癌

為什麼說可可粉具有防癌的功效呢？根據荷蘭研究數據顯示，常攝入可可粉的人壽命會相對更長一些，因為可可粉具有抗氧化作用，而且當中的黃酮類化合物也會有助於提升體內血管壁的細胞機能，進而強效抵抗癌細胞的病變。

可可粉的功效與作用4：預防心腦血管疾病

可可粉的預防心腦血管疾病功效是比較明顯的，雖然可可脂是一種脂肪，但它是天然的，不會使體內膽固醇上升，而且它具備了豐富的脂肪酸去降低膽固醇，進而有效預防心腦血管疾病的突發。

上面都是可可粉的功效哦，所以說大家在沒有了解可可粉之前，就不要自認為是熱量高的食物，就不去碰它。其實認識到可可粉的作用以後，相信大家就對此有了一個比較全面的了解了。但是所有的食物都有一個適度，也不要過多得食用可可粉。