吃胡桃核上火嗎？胡桃核的營養價值有哪些

身體上火是我們生活中最常見的一種現象，上火雖然不是嚴重的疾病，但是也會有一定的痛苦和影響，所以容易上火的人一定要注意飲食的調整，那麼吃胡桃核會上火嗎？

胡桃核的營養價值

胡桃核富含不飽和脂肪酸，具有滋潤腦細胞的作用，從而提高腦部功能。

吃核桃不會上火，但也要適量 。

容易上火的人一定要特別的注意飲食，上面就是對吃胡桃核會上火嗎的介紹，這樣我們平時在生活中就能讓身體變得更加健康。