吃菊花茶上火嗎？菊花茶的營養價值有哪些

在生活中很多人都有過上火的經歷，身體一旦上火就會非常的痛苦，尤其是平時吃菊花茶的時候很多人都非常的擔心，那麼吃菊花茶會上火嗎？

菊花茶的營養價值

菊花中含有揮發油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽鹼、水蘇鹼、小蘖鹼、黃酮類、菊色素、維生素，微量元素等物質，可抗病原體，增強毛細血管抵抗力。

喝菊花茶不會上火。菊花茶具有性甘、微寒，具有散風熱、平肝明目之功效。

食物對身體的改善是健康的一種方法，了解了吃菊花茶會上火嗎之後，希望喜歡吃菊花茶的人能多家長注意，另外想要避免上火平時最好多喝水。