吃麻雀蛋上火嗎？麻雀蛋的營養價值有哪些

生活水平提高很多，很多人對飲食的要求也就更高了，通過飲食獲取健康是最基本的要求，但是一定要結合自己的身體情況，那麼吃麻雀蛋會上火嗎？

麻雀蛋的營養價值

麻雀肉含有蛋白質，脂肪，膽固醇、碳水化合物、鈣、鋅，磷，鐵等多種營養成分，還含有維生素B1、B2，能補充人體的營養所需。特別適合中老年人。

由於麻雀蛋能溫腎壯陽，所以，凡陰虛火旺者，包括結核病、紅斑性狼瘡、性功能亢進等，皆不宜食。

通過對吃麻雀蛋會上火嗎的介紹之後，相信很多對麻雀蛋是否上火的人有了更多的了解，這樣就能根據自己身體情況搭配好飲食了。