吃味精上火嗎？味精的營養價值有哪些

通過飲食調整能讓身體變得更加的健康，並且還能預防上火，味精是最常見的一種食物，很多人對他的作用和功效說法都是不一樣的，那麼吃味精會上火嗎？

味精的營養價值

味精的化學名稱叫谷氨酸鈉，由大豆、小麥面粉及其他含蛋白較高的物質。

不會，但過量食用會影響大腦神經系統。

食物雖然能讓我們獲取營養，但是不是每種食物都適合自己，上面就是對吃味精會上火嗎的介紹，這樣在吃味精的時候就能更好的掌握了。