吃饅頭上火嗎？饅頭的營養價值有哪些

日常生活中我們總是有很多食物能供我們選擇，但是每種食物的營養價值和功效都是不一樣的，那麼吃饅頭會上火嗎？下面一起看一下吧，

饅頭的營養價值

饅頭是以面粉經發酵制成，主要營養素是碳水化合物，是人們補充能量的基礎食物。

饅頭一般是麥子面做的，麥子是性甘、平之品，也就是說一般不會引起上火。

食物對身體的改善是健康的一種方法，了解了吃饅頭會上火嗎之後，希望喜歡吃饅頭的人能多家長注意，另外想要避免上火平時最好多喝水。