吃布丁上火嗎？布丁的營養價值有哪些

在生活中很多人都經歷過飲食不當導致上火的，這樣對身體健康的影響是非常大的，所以平時飲食的調整和選擇是非常重要的，下面一起了解下吃布丁會上火嗎？

布丁的營養價值

布丁的主要原料是面粉、牛奶、雞蛋，可依各人口味加入水果、蜂蜜、巧克力等輔料制成，營養十分豐富。

不會上火，不過布丁裡面含有很多食品添加劑。

飲食雖然是生活中最基本的事情，但是一定要調整好才能保證身體健康，了解了吃布丁會上火嗎的介紹，這樣平時就能搭配好飲食。