吃菊花上火嗎？菊花的營養價值有哪些

能夠根據自己的身體情況調整好正確的飲食能讓身體變得更加的健康，尤其是容易上火的人一定要特別注意，下滿一起了解下吃菊花會上火嗎？

菊花的營養價值

菊花含有揮發油、菊甙、腺嘌呤、膽鹼、水蘇鹼、維生素A、維生素B等，具有抗菌、解熱等作用。

喝菊花不會上火。菊花茶主要有降火、清熱解毒、清肝明目之功效。

根據自己的身體情況選擇正確的飲食能讓身體變得更加的健康，上面就是對吃菊花會上火嗎的介紹，這樣我們就能好好調整自己的飲食。