吃豌豆上火嗎？豌豆的營養價值有哪些

食物是我們每天都離不開的，但是不同的食物對身體的調節作用都是不一樣的，所以平時在生活中飲食調整是非常必要的，吃豌豆會上火嗎？下面一起看一下吧。

豌豆的營養價值

1.增強免疫力豌豆中含有優質的蛋白質，對增強人體免疫力起很大作用。2.防癌抗癌豌豆中含有大量胡蘿卜素，可以有效的抑制癌細胞的形成。3.治療便秘豌豆中含有大量粗纖維，可以促進腸蠕動，及時排除廢物。

吃豌豆不上火。中醫認為，豌豆性味甘平，有補中益氣、利小便的功效

通過對吃豌豆會上火嗎的介紹之後，相信很多對豌豆是否上火的人有了更多的了解，這樣就能根據自己身體情況搭配好飲食了。