吃海鳗上火嗎？海鳗的營養價值有哪些

飲食不當導致身體上火是生活中比較常見的一種現象，每一種食物對身體的調理作用都是不同的，那麼吃海鳗會上火嗎？下面一起看一下。

海鳗的營養價值

海鳗的肝髒還有豐富的維生素A、蛋白質和鈣質，對夜盲症，眼干症患者都有很好的療效。

不上火

通過對吃海鳗會上火嗎的介紹，我們對海鳗這樣常見的食物就有了更多的了解，希望我們能根據自己的身體情況做好改善。