吃胡蘿卜汁上火嗎？胡蘿卜汁的營養價值有哪些

飲食不當導致身體上火是生活中比較常見的一種現象，每一種食物對身體的調理作用都是不同的，那麼吃胡蘿卜汁會上火嗎？下面一起看一下。

胡蘿卜汁的營養價值

胡蘿卜含有豐富的紅蘿卜素，及維生素B1、B2、C、D、E、K、葉酸、鈣質及食物纖維等，幾乎可以比美綜合維他命藥丸。

不會上火，胡蘿卜有收便的作用。

飲食導致上火是最常見的一種現象，所以平時一定要多掌握好食物的功效，上面就是對吃胡蘿卜汁會上火嗎的介紹，希望容易上火的人能調整好飲食。