吃糟豆腐乳上火嗎？糟豆腐乳的營養價值有哪些

每一種食物的功效和營養都是不一樣的，根據自己的身體情況搭配好飲食能讓身體變得更加的健康，尤其上火對身體傷害比較大，那麼吃糟豆腐乳會上火嗎？

糟豆腐乳的營養價值

含有大量的類黃酮、皂苷、蛋白質等。

因為豆腐乳鹽份過多，多吃會使腎髒代謝功能下降，所以還是少吃為妙

很多人吃糟豆腐乳的時候非常的小心，了解吃糟豆腐乳會上火嗎之後就能更加的注意了，另外平時在生活也要注意飲食營養的均衡。