吃小米面上火嗎？小米面的營養價值有哪些

身體上火是我們生活中最常見的一種現象，上火雖然不是嚴重的疾病，但是也會有一定的痛苦和影響，所以容易上火的人一定要注意飲食的調整，那麼吃小米面會上火嗎？

小米面的營養價值

小米因富含維生素B等，具有防止消化不良及口角生瘡的功效；

吃小米不會上火，養胃安神，很好的滋補品。

食物是雖然使我們獲取營養的方法，但是搭配好是非常必要的，上面就是對吃小米面會上火嗎的介紹，這樣在吃小米面就更好的了解了。