吃細香蔥上火嗎？細香蔥的營養價值有哪些

很多人認為上火是因為不良生活習慣導致的，其實上火與日常的飲食有很大的關系，所以一定要注意飲食調整才能讓身體更加的健康，那麼吃細香蔥會上火嗎？

細香蔥的營養價值

1.抗菌抗病毒 細香蔥有大蒜素，能夠抵御細菌病毒，尤其是痢疾桿菌和皮膚真菌。2.防癌抗癌 細香蔥含有果膠，能夠防御結腸癌的發生。

屬於蔬菜類，蔬菜屬於涼性，不會引發上火。

食物對身體的改善是健康的一種方法，了解了吃細香蔥會上火嗎之後，希望喜歡吃細香蔥的人能多家長注意，另外想要避免上火平時最好多喝水。