吃海蚌上火嗎？海蚌的營養價值有哪些

食物搭配不當對身體的傷害也是非常大的，尤其是身體上火是最常發生的，上火會導致口舌生瘡或者便秘等，所以飲食要特別注意，那麼吃海蚌會上火嗎？

海蚌的營養價值

貝類軟體動物中，含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇，它們兼有抑制膽固醇在肝髒合成和加速排洩膽固醇的獨特作用，從而使體內膽固醇下降；它們的功效比常用的降膽固醇的藥物谷固醇更強。

屬於海鮮類的食物會引起上火的，切勿多吃。

通過對吃海蚌會上火嗎的介紹之後，我們知道健康的身體與日常飲食密不可分，所以喜歡吃海蚌的朋友就能更好的掌握。