吃羊肚上火嗎？羊肚的營養價值有哪些

生活中食物的類別是很多的，其中羊肚是很多人都愛吃的，但是有些人吃後就容易引起上火，那麼吃羊肚會上火嗎？下面一起看一下。

羊肚的營養價值

羊肚中所含的營養成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸。

會上火，脂肪含量較高，盡量少吃。

很多人體會到上火給自己帶來的痛苦，上面就是對吃羊肚會上火嗎的介紹，這樣平時在生活中吃羊肚的時候就能更好的調整。