吃羅勒上火嗎？羅勒的營養價值有哪些

食物雖然能讓我們獲取營養，但是飲食不當對身體也是有一定的傷害的，尤其是身體上火中這樣的症狀生活中比較常見的，那麼吃羅勒會上火嗎？

羅勒的營養價值

1.具有豐富的蛋白質、脂肪、膳食纖維和礦物質。2. 促進腸道蠕動，有助於消化，也可清腸明目。

屬於藥材類一般不會上火，但是也不要吃太多，是藥三分毒

飲食的調整是不容忽視的，所以平時要特別的注意，上面就是對吃羅勒會上火嗎的介紹，希望每個人能重視飲食改善自己的身體。