吃豌豆黃上火嗎？豌豆黃的營養價值有哪些

豌豆黃的營養價值非常的豐富，並且是我們生活中隨處可見的一種食物，但是很多人都覺得經常吃豌豆黃會上火，有的時候不敢食用，那麼吃豌豆黃會上火嗎？

豌豆黃的營養價值

1、豌豆中含有優質的蛋白質，對增強人體免疫力起很大作用。2、豌豆中含有大量胡蘿卜素，可以有效的抑制癌細胞的形成。3、豌豆中含有大量粗纖維，可以促進腸蠕動，及時排除廢物。

不上火

健康的飲食是生活中非常重要的，上面就是對吃豌豆黃會上火嗎的介紹，希望朋友能夠注意自己日常飲食，這樣才能更加的健康。