吃雞殼上火嗎？雞殼的營養價值有哪些

很多人都之後上火容易導致口干和咳嗽，並且還容易出現便秘和口臭，很多人都會注意飲食的改善，那麼吃雞殼會上火嗎？下面一起看一下。

雞殼的營養價值

1.雞殼有護發功效雞殼是富含蛋白質的食物，經胃腸的消化吸收形成各種氨基酸，是合成頭發角蛋白的必需成分。2.雞殼能提高免疫力雞殼富含蛋白質和礦物質。蛋白質：是維持免疫機能最重要的營養素，為構成白血球和抗體的主要成份。礦物質：鋅、硒、銅、錳等礦物質形式與免疫機能有關的酵素。3.雞殼可壯骨雞殼含有豐富的維生素和微量元素，可幫助鈣質吸收，促進骨質代謝。含有豐富的鈣，能刺激骨基質和骨細胞生長，使鈣鹽在骨組織中沉積。預防或是輔助治療骨科疾病。

吃多上火

身體上火是一件非常痛苦的事情，上面就是對吃雞殼會上火嗎的了解，希望朋友們不要忽略上火這樣的常見症狀，注意飲食的調整。