吃陳皮梅上火嗎？陳皮梅的營養價值有哪些

飲食能讓我們獲得到更多的營養價值，但是我們只有更具自己的身體情況選擇爭取的食物才能更加的健康，那麼陳皮梅這樣常見的食物會上火嗎？

陳皮梅的營養價值

1.對消化系統的作用：陳皮所含揮發油對胃腸道有溫和的刺激作用，可促進消化液的分泌，排除腸管內積氣，顯示了芳香健胃和驅風下氣的效果。2.對心血管系統的作用：陳皮煎劑、醇提物等能興奮心肌，但劑量過大時反而出現抑制。另外，它還可使血管產生輕度的收縮，迅速升高血壓。陳皮中的果膠對高血脂症引起的動脈硬化也有一定的預防作用。3.對呼吸系統的作用：陳皮所含的揮發油有刺激性被動祛痰的作用，使痰液易咯出。陳皮煎劑對支氣管有微弱的擴張作用，其醇提物平喘效果較好。4.對泌尿系統的作用：陳皮煎劑可使腎血管收縮，尿量減少。5.抗炎作用：陳皮煎劑與維生素C、維生素K並用，能增強抗炎作用。

不會上火，陳皮梅香氣馥郁，酸甜味濃，酸甜可口，開胃生津，風味獨特，是廣式蜜餞中的佳品。

通過對吃陳皮梅會上火嗎的介紹之後，我們知道健康的身體與日常飲食密不可分，所以喜歡吃陳皮梅的朋友就能更好的掌握。