吃椰子糕上火嗎？椰子糕的營養價值有哪些

在生活中有很多食物的營養價值都是非常豐富的，但是食物搭配不好也容易上火，尤其是天氣干燥時要特別的注意，那麼吃椰子糕會上火嗎？

椰子糕的營養價值

椰肉的含油量約為35%，油中的主要成分為癸酸、棕榈酸、油酸、月桂酸、脂肪酸、游離脂肪酸及多種甾醇物質。這些物質具有補充機體營養、美容、防治皮膚病的作用。在炎熱的夏季，椰汁有很好的清涼消署、生津止渴的功效。椰汁還有強心、利尿、驅蟲、止嘔止瀉的功效。祖國醫學認為，椰肉具有補益脾胃、殺蟲消疳之功效；椰汁有生津、利水等功能。

不上火

調整飲食能讓身體變得健康是很多人都明白的帶來，上面是對吃椰子糕會上火嗎的介紹，這樣容易上火的人就嫩更好的調整好飲食了。