痔瘡問題困擾著很多人,所以想要解決這些苦惱,以及快速的治療痔瘡必須講究正確的方法,同時在飲食上要遵守一些飲食的禁忌原則,不可以吸煙喝酒暴飲暴食,禁忌辛辣刺激性的食物,建議多吃粗糧。
1、忌飲酒
飲酒可使痔靜脈充血、擴張,痔核腫脹。
2、忌飽食
暴飲暴食、進食過飽,會加大痔瘡的發病程度。
3、忌辛
痔瘡患者如果嗜食刺激性強的辛辣食物,如辣椒、大蒜、生姜等,可促使痔瘡充血,從而加劇疼痛。
4、多吃些粗糧
如玉米、地瓜、小米、全麥面粉等,這些食物除了含有豐富的營養物質外,還能刺激腸蠕動,防止糞便在腸道內堆積。
5、要適當地多吃新鮮蔬菜水果
尤其應注意多吃些含粗纖維的食物,如芹菜、韭菜、苦瓜、蘿卜、小白菜等。
6、孕婦應該注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和調味品
同時還要養成多飲水的習慣,最好喝些淡鹽水或蜂蜜水,這些都有利於軟化和滑潤大便,防止便秘發生。
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