婦科炎症之所以反復,原因比較多,比如用藥不徹底,月經前後抵抗力差,夫妻互相感染,另外飲食不當也會引起炎症反復發作。提起飲食,如何做好飲食保健工作讓炎症不復發呢?以下這些不宜吃的食物各位要警惕。
1、甜膩食物:
常吃甜膩食物會增加白帶的分泌量,使體內的異物無法完全排出,這將為病菌的滋生提供溫床,所以像果糖,巧克力,奶油蛋糕,雪糕等甜膩食物都不宜多吃。
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2、發物:
發物不利於婦科炎症的治療,會加重炎症病情。在中醫上,雞肉,甲魚,海帶,鲫魚等都屬於發物。
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3、海產品:
海產品中帶有海水中的各種微量原素。而這些元素有可能加重敏感體質者炎症區域的瘙癢感,常見的海產品,如海帶,海蝦,螃蟹都不宜吃。
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4、腌制食品:
腌制食品中含有大量的二甲基亞硝酸鹽,它會在人體內發生反應並生成二甲基亞硝酸胺,二甲基亞硝酸胺是一種強致癌物質,它會導致使婦科炎症症狀加重或反復。所以,像鹹魚,酸菜,泡菜等腌制食物都不宜多吃。另外,大量吃腌菜會導致人體維生素C缺乏。適當吃點腌菜可以增加食欲,調節胃口,但若嗜食成癖,長期食用,就容易引起各種疾病。
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5、辛辣食品:
辛辣食品刺激性強,容易使內循環紊亂免疫系統工作受阻,加重婦科炎症的病情。常見的辛辣食物有生姜,白酒,芥末,大蔥,大蒜等。
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6、激素類食品:
激素類食品會影響內分泌系統,刺激炎症部位,導致病菌數量激增,加重婦科炎症。常見的激素類食物有,紅棗、羊肉、激素飲料等。
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