眼部刮痧的注意事項有哪些

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現在養生的方法有很多很多，其中刮痧就是很受歡迎的一個養生項目，因為刮痧有著活血化瘀、驅邪排毒的效果。並且非常適合醫療或者是家庭保健。但是刮痧也是有一些注意事項的，特別是我們的眼部。那麼今天小編就為大家講解一下眼部刮痧的注意事項吧。

首先，眼部刮痧手法一定要輕柔；其次，眼部刮痧前要塗抹可用於眼部的按摩霜、美容油或者滋潤度高的眼霜，在刮痧過程中若感覺到美容刮痧板移動不順暢，就要適當補充按摩霜等打底產品；眼部刮痧後敷眼膜最好能溫熱後再敷，避免冰涼的觸感對眼部肌膚刺激太大。

眼部刮痧美容從點壓眼部主要穴位開始，塗抹可用於眼部的按摩霜、美容油或者滋潤度高的眼霜後，先給予眼部適當的刺激，打通眼部血液循環，再開始正式的刮痧美容。要注意，點壓穴位用的是你的指腹，而不是刮痧板喔！我們在圖片中標出的眼部主要穴位有6處，分別是睛明穴、承泣穴、瞳子髎穴、攢竹穴、魚腰穴、絲竹空穴，每個穴位點壓5秒，換邊。

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1.睛明穴，內眼角凹陷處；

2.承泣穴，瞳孔正下方，眼球與眼眶下緣之間；

3.瞳子髎穴，外眼角邊，眼眶外緣；

4.攢竹穴，眉頭處，眉毛內側端；

5.魚腰穴，瞳孔上方，眉毛中段眉峰處；

6.絲竹空穴，眉梢外側凹陷處。

眼部刮痧美容手法圖解2 眉毛刮痧

眼部刮痧美容一般都采用平刮滑動手法，先輕柔的來回刮刮眉毛，如圖所示，可以將眉毛分成4、5段來回刮動，每段2～3次，然後由眉頭刮至眉尾，2～3次，換邊重復如上步驟。

眼部刮痧美容手法圖解3 舒緩眼皮

上眼皮平刮，輕柔的從眼頭往眼尾方向滑動，刮至太陽穴，2～3次；下眼皮平刮，從眼頭往眼尾方向滑動，斜上刮至太陽穴，2～3次；換邊重復如上步驟。

眼部刮痧美容手法圖解4 改善眼袋

眼部下方的肌膚緊致，眼袋也可以得到改善，刮痧療法中從迎香穴（鼻翼外緣，鼻唇溝中）往上斜刮至太陽穴，2～3次，換邊，可以有效提拉緊致眼部下方的肌膚。

眼部刮痧美容手法圖解5 放松眼周

眼部刮痧美容手法用指腹開始，也用指腹結束，在最後放松眼周的步驟中，用指腹點壓上眼皮，從眼頭點壓到太陽穴，2～3次，下眼皮也是從眼頭點壓到太陽穴，重復2～3次，換邊重復如上步驟。

以上就是為大家帶來的關於眼部刮痧的緊急事項的相關文章了，看了以上文章之後相信大家都知道對眼部進行刮痧的時候都要注意一些什麼了吧，這樣也能避免一些意外的發生。