哪些人不宜食用鹹肉？鹹肉的副作用有哪些?

在平時雖然很多人都喜歡吃鹹肉，但是有的時候食用不當身體就會出現一些問題，希望我們平時在生活中一定要注意食物的選擇，下面一起看一下哪些人不適合吃鹹肉。

副作用

嚴重缺乏VC VB，含硝酸鹽成分是致癌物，高鹽還極易導致高血壓心髒病、白血病等。

禁忌人群

老年人忌食鹹肉；胃和十二指腸潰瘍患者禁食鹹肉。

通過對哪些人不適合吃鹹肉了解以後，我們知道飲食的種類雖然很多，但一定要結合身體去選擇才能獲取更多的健康，另外我們平時在生活中遇到美味的時候也不能一次性吃的過多。