哪些人不宜食用玉米面？玉米面的副作用有哪些?

每一個人都希望自己能夠擁有健康的身體，但是我們身體健康，飲食是起的比較關鍵的作用，有一些食物搭配不好對身體的傷害其實也是極大的，下面一起看一下哪些人不適合吃玉米面。

副作用

玉米面無副作用，但玉米面盡量避免與牡蛎同食，否則會阻礙鋅的吸收。

禁忌人群

無特殊禁忌

通過對那些人不適合吃玉米面的介紹以後，相信我們都對玉米面有了更多的了解，這樣平時在食用的時候就能少了很多的顧慮，另外生活中我也要注意飲食營養的均衡。